我现在是高二`
不知道为什么,到了高中之后我就缺乏自制力很难管住自己了
以前我成绩很好 `但到了高中后,成绩就掉了300多名`
我平时比较乖``我也知道自己应该学习 但我的热情总持续不了多长时间
最郁闷的是 我知道自己该怎么学 我也知道自己要是按照想的方法学 成绩就能上去
但是我很难控制自己开始进入学习状态 即使我知道自己只要开始就可以有兴趣`
家里为了我上学方便而搬家了`但仍然没有什么效果``我现在成绩已经从前十名掉到近40名`我也感觉自己对不起家里的期望 我道理都懂 却还是没法管住自己
而且我父母也很少强制管我

很快就要高三了`我不知道自己的未来到底会怎么样
我知道一切都错在自己身上`但是我真的是尽力了而且没办法了
不知道有没有哪位老师可以帮帮我 如果哪位GGJJ们有什么办法可以告诉我 我将万分感谢

或许你们认为很平常的建议 就可以改变我的人生(我是非常真心的而且一直都在这么想)



我想再问下呵~哥哥姐姐们高三时候都是怎么冲刺的~~
我班下课的时候 同学都"倒"下一大片睡觉
我也不明白到底他们是几点睡的
到底应该熬夜到几点比较合适
还是早上起来学习比较好
大家给点实际的建议喔~

请问：这位同学你的学习是以主动为主还是每天以完成老师的作业为原则呢？我在高中任教23年，见的学生多了，好多学生在初中满足完成作业就能拿个满好的成绩，主要原因是初中的知识含量小，只不过是举一反三的的过程。高中知识含量密度大跨度大，只完成作业不深挖和拓展是远远不够的。我建议每一科你的概念要准，层次要深，知识面要广----再加上练习。试试吧

还是学习方法没有跟上的问题

我上高中的时候也是这个状态，我当时是因为没有一个明确的目标，计划制定的很好，也知道按照这样的计划成绩就能上去，但是下不定决心
我的建议是确立一个目标，然后为了那个目标咬牙坚持，尽可能排出外界的干扰，多做与学习有关的事情，没意义的事情少做

1,没有正确学习目地,
古人说:孩子,好好学习吧!书里有你的三室一厅,书中有你的好对象!
由于没有目标,学习就打不起精神.
2,学习没方法,建义看"对大学生做家教的联想":学习好...
3,学生没有自制力,是多数人的毛寎,要时刻提醒自己:学习为重,
正事办完再玩...
鞍山退休陈老师

方法很重要 的

找一个适合自己的方法
相信自己
你会成功的
一定要有信心呢

你好:
到中国家长大学请一位教育界的高手帮你,你可以很快解决问题.
宿迁的阳光盛大教育机构非常优秀.你可以大电话看看.
到处都有他们的广告.

调整心态~~~呵呵~~fighting~```

看到你的文字 让我想到自己上高三时候的那些日子
和你一样 我能理解你的那些迷茫 心底的那份谁也不能感觉到的心情
时至今日 一模结束应该结束了把
那你就要看着这份试卷 一个知识点 一个知识点的扣 自己 慢慢的想 串
相信自己 一定要坚持下去

你现在没经历高考 还能感觉到这个的重要性
现在 我经历了半年的大学生活之后 尤其是这个寒假
真的体会到了这道门槛 之后 到底意味着什么

有自己想去的大学了吗 想学的专业了吗
让这些鞭策自己
有时间 去大学里看看 周末的时候 感受那些感觉
如果真的去不了好的大学 你的青春里的感觉 会灰暗好多好多
相信我啊~~！！！加油

既然没有结束 就一定要努力
做想做的自己 ！！~~加油！！:-)
应该是小学妹把 ~~

听了你说的不觉联想到了去年的我，好熟悉。
不过常看些励志的文章，找自己佩服的老师聊聊，时常找点大连理工的资料，对自己可能会有所帮助！

目标是要有一个明确的心态作为支持，单纯的想要学好是不够的，要知道自己是在为谁学习，答案很明确，为你自己，社会是很残酷的，同情是不够的。要想获得自己的立锥之地，就要靠自己打拼，我是考研过来的人，那种感觉远比高考要痛苦，高考是由大家一起在努力，有老师，有家长，有朋友，而考研意味着只有课本，几乎是单枪匹马，孤军奋战，靠的就是对未来的憧憬与期盼，人越大欲望也越多，只有自己的努力才能填平，你想过怎样的生活完全取决于你自己，加油。
建议你听听 最初的梦想 这首歌 很不错的

这位同学：这样叫你不会介意吧，我的孩子都已上高二，估计不会的。我劝你现在跟着老师走吧，如果有时间补补也可以，因为我从90年带高三学生，一轮复习要把高一的知识从头来一遍，但知识的深度和广度远高于高一，请做好思想准备，希望能早日听到你的佳音

我妈妈也是1966年生日喔~谢谢李老师

~~~~ 真的很超级感谢大家 ~~ 我会仔细想想的~~一定一定加油~!!

要相信自己
以前自己是很厉害的
可能是你的学习方法不对把
或分心到别的地方去了
象我高一就喜欢上网玩游戏
你要自己先想想
要靠自己哟

其实，你的问题也许不在于学习方法不对头，不在于学习动力不足，你只是没有明白，学习不是一件痛苦的事情，而是一种习惯，一种可以在快乐中进行的习惯，试着把它当成你的生活，而不是应付考试的工具，慢慢调整过来，会对你的以后有好处的，因为你一辈子都要学习，加油加油！

管不住自己是人的通病，要是每个人把自己懂得的道理都能够说到做到的话，那差不多天下人绝大多数都是圣人了。你不必太自责，那样会失去对自己的信心，从而走入更大的误区的。像你这么大的年纪，能够认识到自己的不足，就已经非常不简单了，其实，连许多成年人也未必做得到能够有自知之明。

要管住自己，尽管很难，但是也可以做得到，古代有个叫越王勾践的人就为我们提供了经验，那就是“卧薪尝胆”，其实，你也没有必要一定完全模仿，借鉴一下就可以了。我上高中的时候，为了管住自己，把自己最爱吃的瓜子给戒掉了，从而有了管住自己的信心，在学习和生活中许多事情也就不容易出现明知故犯的错误了。

正如九楼的王老师所说的,看到这里我想起了我高中时的生活,也总是陷入一种状态:知道学习的重要,知道自己该好好学习,但是却总是进入不了学习的状态,学习时心不在焉,成绩下滑,越是这样越急觉得对不起父母,对不起关心自己的老师,也越进入不了状态
以来想想放松自己,不要想的太多.越是觉得 重要的事情越是会太紧张而适得其反
现在才明白,学习虽然重要但不要给自己太大的压力,要学会对自己减压,放松
这样才容易进入学习的状态

从你的帖子中可以看出你不是一个“坏学生”，甚至可以称的上是一个好学生！因为你的担心和忧虑正说明了你在积极地补救和努力，有自己的计划和主见是每个人成功的开始，而不能很好地践行自己的计划则是很多人的软肋，其实你不必太过担心和自责，你应该将自己的计划定的更符合自己的实际情况，宁可计划小一些、短一些，只要自己做到了，就会获得一种自豪感、成就感！

我现在正在努力~~状态调整了好多了~~看着自己把学习任务都完成了 感觉好开心~!!

~~~~~~~像张老师说的 我正在努力把学习当成一种习惯 而不是一种负担~~

~~~~希望我可以成功~~~!~谢谢大家~~

再顺便问下``现实点说``晚上最少应该睡几个小时````

我感觉自己挺极端的 要么一个劲玩 要么一个劲学 现在才感觉时间不够用 正在挤~~

其实特别想熬夜晚点 我自己倒能挺过来 但是听别人说 熬夜时间长了记忆力会下降````

注意自己的学习方法，只要自己努力争取过，就不会埋怨什么的。

我是个过来人也.想好好学却学不进其实很多时候是因为那动机并不源自自己的兴趣.想好好学因为觉得那样才对的起自己对的起父母,才不会有愧疚感纠结;而自己却苦恼为什么那种烦人的状态仍旧挥之不去.你可以尝试种方法:叫做防御性悲观.就是想着自己无论怎样做还是会失败的,那样其实变相为自己提供了强大的动力.人是种有进取心的动物,所以怎样都会有些许进步,那时心里会开始积累能量.人的一生不就是在突破自我中取得辉煌么? 希望这些话可以帮到你.

不过我觉得你没有找到人生的目标哦 。我觉得当你为了某些你自己特别想做的事情就会努力付出 只是你对你现在的人生没有规划好了 。要想改变自己的控制力 唯一的事情就是做好自己每天的生活计划包括学的计划 严格要求 我想你就会慢慢 改变的哦

其实做任何事情并不一定都需要热情，情绪化的人才靠热情去做事情。成长就是要人变得理智，你可能觉得你自己知道这知道那，觉得自己挺成熟挺理智的，但我跟你说过于管不住自己的人就是幼稚。人的确都有一定的惰性，动物也有，但人贵就贵在可以用理智去控制。
我见过太多你这样的孩子，我的同学，我的弟弟妹妹，我教过的学生。有时候你这样的孩子需要有个人来管束，督促你学习。需要有人给你压力。需要有人跟你说你必须怎样怎样。我不想说什么当你跨过高考这个门槛就会知道有个人管束你是件多么好的事，我只想说高二的学生应该不是小孩子了，嘴巴说的天花乱坠不能付诸实践你永远都是个小孩子！
关于你说的物理和生物，我想告诉你一点都不难。但你必须要勤快的做事情。比如物理，高中所学的物理就一点“受力分析”，把握好受力分析再将数据往公式里一带，题自然就做出来了。你可能觉得我是站着说话不腰疼，但我说的容易并不是说你站在那里不想要疼就能得到的，你得哈腰啊，公式必须得一遍一遍的总结熟记，熟到不用看书你能把全书的公式都写出来为止。至于受力分析可能有时候的确会难住一些学生，但你要明白，高中物理的题型非常有限，做题不在于量多，而在于面广，分类练习，熟悉各种题型的受力分析图，直到你拿到题不动笔脑子就能呈现出基本的分析图，这不是做梦，如果你善于整理，只要做一本练习册就够了，就一定可以达到。
至于生物，你大可放心。生物是理科里面最偏文科的，我觉得高中生物就是一个字“背”。谁都会说理解性记忆最好，能理解当然是最好，但有些东西当你就是不理解的时候也没必要非理解不可。当然，这里我只针对高中生物。高中生物如果高二没学好，高三跟老师复习的时候注意笔记的整理和知识点的把握，要跟住老师做好总结就完全没有问题。
我说的话可能有些地方不太中听，但我还是希望我说的能对你有所帮助

相信你的底子还是可以的，我个人觉得应当注意几点：
1、给自己多一点信心，有了信心才能做好事情也才能静下心来做事情！
2、端正心态，心态决定成败！
3、由简单到复杂，慢慢来，不要太慌！
希望你能做得更好^^相信自己很重要！

曾经的我也是如此……我相信有很多人都曾有过和你类似的体会和经历。当时的我是没有好好走出来的，很高兴看到你在这里求助，相信你能够改变自己并实现自己的目标的！
虽然你现在已经高二了，可不用泄气，你还是有机会进步的，不到最后一刻都不轻言放弃！！
我有一个朋友，高一高二一直成绩在倒数10名内的，高三那年她才“清醒”了过来，她给自己找了个方向，定了个目标，她的理科很差，她就稳抓文科。她是学生物的，虽然高三一开始时她只是生物班里的中层，可靠她“一模”过后那个月的努力，她在高考时生物居然也考了标准分700多分，在他们那个班第2名。而她的总成绩，在他们班，也跃居到了前第3名！考到了她所理想的学校。
所以，只要你有想改的意识，你能改变到自己的，因为看得出你是个积极向上的学生。你现在的落后，可能和你来到这个学校后的失去自信有关吧，周围同学的进步和努力，他们的厉害，让你内心感到自己的不足，让你越想去学好，却越学不起来……会这样么？这种情况出现在很多初中成绩优秀，后来考到更好的重点中学中的学生中。
别和他们比，和自己的进步比！现在你有很多基础知识都没串联好，你现在的学习会感到很吃力，这很正常。不过不用灰心气馁，抓住现在的，找时间补上以前的，你会不断进步的！！
记得不到最后一刻都不轻言放弃！

~~~谢谢24楼的刘老师~---很真心的感谢~

我知道自己还是很幼稚`而且我也明白自己太缺乏自制了
但现在我真的在努力用实际行动克服~~

物理和生物的学习方法我以前都没有掌握到点上~
现在我大概知道 自己还是缺乏熟练度`
高一的时候实在太贪玩`所以有时练习册做过了就没怎么看
而且做题还是没完全用心
暑假的时候我会重新整理一次 自己好好想想缺点在哪里~~

谢谢许老师和林老师呵~~

我的确是 有时候很努力去学 但坚持几天之后 就...

就像前段时间 我很努力学化学 结果小考之后
..发现自己考得超级差..一下子就泄气了``

我不知道自己这段时间的努力会不会还是没有效果 所以一直比较郁闷呵

期中考试在月末~我想先看看这次考试成绩再定下具体计划



真心的谢谢所有为我加油给我建议的老师~~~

PS 最初的梦想我有在听
而且很喜欢
~~~~~~~~~~~~~~~~THANK~~

学习去喽~

高考是由大家一起在努力，有老师，有家长，有朋友，可以和成绩好一些的同学一起探讨些题目，重新整理自己的学习方法